運動可減緩老化! 英研究:效果DNA上看得到運動能夠降低罹患各種疾病室內設計的機率,是大家都知道的常識,不過英國最新的研究發現,運動還能夠減緩吳哥窟老化,而且效果全部都可以在每一個細胞的DNA上看到,到底怎麼回事?運土地買賣動好處非常多,不但能夠讓身體健康,還可以讓老化的速度變慢,英國科學住商房屋家甚至發現,運動的好處可以直接在DNA上看到。研究教授艾波斯:「細胞小額信貸反映身體的老化,細胞老化和罹患疾病以及壽命,有絕對的關係。」灰色條G2000狀物是由DNA組成的染色體,白色點狀物叫做「端粒體」,「端粒體」越長室內設計,細胞就越年輕,科學家對2400個雙胞胎進行抽血調查,結果發現,每天有G2000運動30分鐘的受訪者,端粒體明顯比沒有運動的還要長,有些細胞甚至年輕裝潢了10歲。研究教授艾波斯:「這是第一個直接顯示老化的研究,非常令人興買屋奮。」
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